Le sang est la base essentielle de la vie physiologique féminine et la rate est le principal organe en charge de nourrir le sang, c’est la source du sang.

Dans le "Huang Di Nei Jing", livre ancien et grand classique de la médecine chinoise, il est dit que "le sang appartient à la femme". Le sang a une qualité Yin; Il est dense et nutritif.

L’énergie Yang, plus chaude et volatile, a tendance à monter. L'on dit que le Yang naît du Yin.
Le Yin enracine le Yang et lui permets de se déployer sans tout enflammer et assécher sur son passage.

Nourrir son sang revient à entretenir son énergie Yin. Si votre énergie Yin est puissante et équilibrée, votre corps sera fort et votre esprit calme et posé.

Pour une femme, avoir un sang riche et abondant, qui nourrit en profondeur tous les tissus du corps, lui confère une belle énergie vitale, pour mener à bien ses activités quotidiennes comme sa réalisation personnelle.

Dans cet atelier, je vous propose un travail énergétique pour renforcer l’énergie de votre rate, et apprendre à "nourrir son sang", grâce à des mouvements simples, des étirements et l’auto-massage de certains points.