Atelier en ligne de Qi Gong au féminin 

Le 11 avril 2020 je devais donner un atelier de Qi Gong au Féminin dans le magnifique Centre Élément à Paris. Bien-sûr je ne l’ai pas fait… Confinement oblige !!

Cette période exceptionnelle m’a donné l’occasion de filmer cet atelier et de pouvoir transmettre plus largement ces pratiques énergétiques, si bénéfiques à la santé des femmes.
 

Le Qi Gong au féminin vous connecte profondément
à votre corps de femme et nourrit votre énergie YIN.

 

Grâce à cette pratique, vous allez approfondir l’unité entre votre corps et votre esprit en développant vos potentiels d’auto-guérison et un profond sentiment d’estime vis-à-vis de vous-même.

Grâce à la pratique de ces mouvements doux, souples et gracieux, adaptés à la physiologie féminine, vous allez partir à la découverte de votre propre corps énergétique.

La pratique régulière des mouvements et des auto-massages que je vous transmets dans cet atelier soulage des symptômes typiquement féminins comme les problèmes liés aux règles, les douleurs mammaires, la prévention des kystes et les déséquilibres hormonaux dûs à la grossesse, à l’accouchement et à la ménopause.

Mais surtout, Cette prise de contact délicate avec vous-même, vous ouvre la voie vers votre force intérieure.

Ce que je vous ai préparé dans cet atelier.

Comme dans mes séances en présentiel, vous retrouverez dans cet atelier en ligne des pratiques en continue et leurs explications théoriques.
 

 Voici le détail des 2h30 de vidéo, séparée en 4 modules : 

Module 1 : Pour débuter (2 vidéos)

• Présentation (14 minutes)
• Échauffement (28 minutes)

Module 2 : Les mouvements (5 vidéos)

• Pratiques des 4 mouvements (20 minutes)
• Explications
• Mouvement 1 "La fée arrose les fleurs" (11 minutes)
• Mouvement 2 "La danse de la déesse" (8 minutes)
• Mouvement 3 "Le saule se balance dans le vent" (7 minutes)
• Mouvement 4 "Laver le corps de la fille de Jade" (9 minutes)

Module 3 : Les automassages (2 vidéos)

• Pratique des auto-massages (18 minutes)
• Explications (33 minutes)

Module 4 : Conclusion (1 vidéo)

• Pour finir (3 minutes)

Vous pourrez télécharger toutes les vidéos dès l’achat de votre atelier, pour en profiter sur les supports numériques de votre choix.


 Quel est le prix de cet atelier de Qi Gong au féminin en ligne ? 

seulement 40€ (ou 2x20€)

 

Dans le SU WEN, un grand classique de la Médecine chinoise (476-221 avant J.C.), on peut lire :

“Le Yin est installé à l’intérieur comme le fondement matériel du Yang, alors que le Yang reste à l’extérieur comme la manifestation de la matière Yin”.

En tant que femmes du XXIème siècle, c’est en respectant notre nature Yin, que nous ferons entendre notre voix, pour porter nos potentiels au plus haut niveau.

Entretenons notre force intérieure, pour agir de façon juste et faire évoluer notre univers un peu trop Yang.

Le monde a besoin de nos valeurs et de notre rayonnement, apprenons à les nourrir et à les épanouir.

Le Qi Gong au féminin est une des pratiques fondamentales pour laisser se révéler et nous connecter à notre POUVOIR FÉMININ.