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MÉDITATION VIBRATOIRE #04 
J’apaise mes douleurs – 22min

Avec cette médiation vous allez vous accorder un temps d’écoute, un temps d’accueil et de non-jugement de tout ce qui compose votre réalité.

En pratiquant régulière, c’est tout votre état d’esprit face à l’acceptation de ce qui est déjà là qui va évoluer.

En posant votre attention sur l’accueil des sons et de vos pensées, sans chercher à les éviter, vous allez développer une saine capacité à prendre du recul.

Grâce à cette vision apaisée de votre situation, vous allez pouvoir réduire le territoire physique de votre douleur en la cantonnant uniquement à son lieu d’expression, sans lui permettre de s’étendre. Vous aurez également plus de facilité à repérer les émotions qui circulent autour de votre douleur, celles qui créent la "Souffrance" qui entretient votre douleur.

Enfin, vous apprendrez à globaliser votre douleur comme faisant partie d’un ensemble d’expérience qui vous traversent à chaque instant de votre vie. Vous ne la laisserez plus accaparer tout l’espace de votre Esprit.

Fréquence musicale 174Hz :  

Cette fréquence est considérée comme un anesthésique naturel, elle tend à réduire la douleur physique. Elle procure aux organes un sentiment de sécurité, de sûreté et d’amour en les encourageant à faire de leur mieux.

Elle crée une base stable pour l’évolution et l’accélération de votre conscience. Cette fréquence agit également comme un bouclier, et son écoute régulière vous protègera à chaque instant de votre vie.

Dans cette méditation, la fréquence 174Hz, va vous aider réduire le ressenti physique de vos douleurs et à construire un nouvel état d’Esprit.

FICHIERS A TÉLÉCHARGER EN WAV OU MP3
(Pour profiter pleinement des bienfaits de la fréquence 174 Hz, téléchargez le WAV)